Ecco in dettaglio tutti gli allenamenti, le uscite, le sgambate che, mi porteranno fino al termine del 2010, data in cui spero di partire per il deserto del Namib. Dati registrati con il nuovo Garmin Forerunner 310XT che ha sostituito dopo due anni di gloriose uscire il caro Polar RS400.
Anno 2010
Venerdì, 2 luglio 2010 - 5:28
Mercoledì, 30 giugno 2010 - 6:04
Domenica, 27 giugno 2010 - 8:29
Mercoledì, 23 giugno 2010 - 6:05
Domenica, 13 giugno 2010 - 14:50
Giovedì, 10 giugno 2010 - 6:09
Martedì, 8 giugno 2010 - 6:14
Lunedì, 7 giugno 2010 - 5:29
Sabato, 5 giugno 2010 - 15:05
Venerdì, 4 giugno 2010 - 14:52
Lunedì, 31 maggio 2010 - 5:31
Mercoledì, 26 maggio 2010 - 12:46
Martedì, 25 maggio 2010 - 5:30
Domenica, 23 maggio 2010 - 12:16
Mercoledì, 19 maggio 2010 - 5:30
Lunedì, 17 maggio 2010 - 21:24
Domenica, 25 aprile 2010 - 5:30
Mercoledì, 21 aprile 2010 - 6:16
Giovedì, 15 aprile 2010 - 21:05
Giovedì, 8 aprile 2010 - 12:50
Martedì, 6 aprile 2010 - 22:01
Lunedì, 5 aprile 2010 - 21:31
Venerdì, 2 aprile 2010 - 6:21
Mercoledì, 24 marzo 2010 - 21:23
Martedì, 23 marzo 2010 - 12:31
Domenica, 21 marzo 2010 - 21:18
Sabato, 20 marzo 2010 - 6:05
Martedì, 16 marzo 2010 - 12:45
Sabato, 13 marzo 2010 - 6:00
Mercoledì, 10 marzo 2010 - 23:18
Lunedì, 8 marzo 2010 - 21:30
Domenica, 7 marzo 2010 - 5:38
Martedì, 2 marzo 2010 - 12:49
Lunedì, 1 marzo 2010 - 5:11
Giovedì, 25 febbraio 2010 - 12:32
Martedì, 23 febbraio 2010 - 12:36
Domenica, 21 febbraio 2010 - 6:15
Martedì, 16 febbraio 2010 - 20:38
Domenica, 7 febbraio 2010 - 8:43 (ciaspole)
Sabato, 6 febbraio 2010 - 6:09
Martedì, 2 febbraio 2010 - 12:37
Sabato, 30 gennaio 2010 - 7:24
Giovedì, 28 gennaio 2010 - 5:32
Martedì, 26 gennaio 2010 - 12:43
Venerdì, 22 gennaio 2010 - 6:10
Giovedì, 21 gennaio 2010 - 12:38
Martedì, 19 gennaio 2010 - 12:36
Venerdì, 15 gennaio 2010 - 5:59
Giovedì, 14 gennaio 2010 - 5:57
Martedì, 12 gennaio 2010 - 12:36
Domenica, 03 gennaio 2010 - 6:09
Anno 2009
Giovedì, 31 dicembre 2009 - 5:49
Martedì, 30 dicembre 2009 - 6:33
Lunedì, 21 dicembre 2009 - 5:59
Venerdì, 11 dicembre 2009 - 6:10
Martedì, 01 dicembre 2009 - 12:35
Domenica, 29 novembre 2009 - 21:04
Giovedì, 26 novembre 2009 - 12:46
Mercoledì, 25 novembre 2009 - 22:20
